社会不安障害
Social Anxiety Disorder
人前での発表や会話の場面で強い不安や緊張を感じ、生活に支障が出ることがあります。一人で抱え込まず、気になる症状が続く場合はご相談ください。
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社会不安障害とは
社会不安障害(社交不安障害)は、人前での発表や初対面の人との会話など、人から注目される場面で強い恐怖感や不安感を覚え、極度の緊張とともに赤面・発汗・動悸などの症状が現れる状態といわれています。
単なる「人見知り」「あがり症」と思われがちですが、不安な場面を避けるようになり、生活や仕事・学業に支障が出ることもあります。
主な症状
- 強い不安
緊張 人前での発表や会話で強い恐怖感や不安を感じる - 動悸
発汗
赤面 緊張する場面で動悸や大量の汗、赤面が現れる - 声や手の震え 注目される場面で声や手が震えてしまう
- 評価が気になる 他人にどう思われているか過度に敏感になる
- 自信が持てない 劣等感が強く、恥をかくのが怖くて行動に移せない
原因
原因はまだはっきりとは分かっていませんが、脳の働きや気質など、さまざまな要因が関わっていると考えられています。
- 脳の働き セロトニンなどの神経伝達物質のバランスの乱れが関わると考えられています。
- 社会的・対人要因 人前での失敗体験など、対人場面でのストレスが影響することがあります。
- 気質・特性 もともとの性格傾向や感じ方の特性が関係するといわれています。
詳しい原因については、問診や検査・カウンセリングを通じて確認します。
当院でのサポート
- 医師による診察 診察や必要な検査をもとにお一人ひとりに適切な治療方法を一緒に考えます。
- カウンセリング カウンセリングを通じて心の負担を軽くし、日常生活のサポートをします。
- 安心できる環境づくり 落ち着いた環境でリラックスし、安心して相談できる場をご提供します。
このような状態が続いたらご相談ください
- 人前で話すときに強い緊張や不安を感じる
- 緊張する場面で動悸や汗、赤面、震えが出る
- 人と接する場面を避けてしまう
- 周囲の評価が気になり、生活に支障が出ている
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診療受付時間
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